Corrida

Depois de um giro leve de ontem, resolvi progredir e hoje saí de casa com a idéia de correr 1 hora mas chegou nos 40 minutos meus joelhos abriram bico, ou seja, o tombo da semana passada deixou não só sequelas como as escoriações mas internamente também, senti dores principalmente no esquerdo, o que tem sempre me dado mais trabalho. Enfim, voltei os 20 minutos restantes a pé e pensando um pocuo sobre o tombo, porque foi tão violento, será que estou pecando demais e merecia uma paulada dessa maneira, ou se estava tão pilhado que foi uma forma de descarrego? Não sei, mas não consegui achar respostas, só penso em melhorar e ficar bom o mais rápido possível.