Nutricionista

No final do dia fiz um treino de natação tranquilo mas forçando de leve, 2.500 mts, com séries de 4 x 25 e 5 x 200, fora educativos e pernada com pé de pato. Logo depois vim para casa, fiz meu lanche e recebi a visita da Livia Bustamante, minha atual nutricionista, achei que já era hora de começar a me preocupar com a alimentação e também buscar um melhor desempenho em treinos e provas.