Treinos

A semana passada foi boa, deu para fazer bons treinos de bike e corrida, mas só para lembrar, estou treinando só para manter o condicionamento, claro que para treinar mais sério está difícil, mas devagar chegarei onde quero, ULTRAMAN. Ainda falta muito mas tudo tem que estar em sintonia, principalmente, mente, corpo, família e trabalho.

Treinar apenas para manter a forma

As últimas semanas tem sido de treinos sem obrigação, ou seja, treinar apenas para manter o esqueleto na ativa. Durante a semana não estou conseguindo desenvolver alguma coisa, mas no final de semana faço as 3 modalidades mais a musculação. Ainda estou resolvendo minha vida, assim que as coisas forem se encaixando, vou voltar a treinar para valer, a saudade já está batendo forte, porque não existe coisa melhor do que vc treinar para uma determinada prova, ter metas, isso que move cada atleta.