Até que enfim....

Sexta-feira tive que fazer um teste ergométrico e logo em seguida fui para a academia fazer musculação e depois nadei 1.000 mts. Como fiquei parado há mais de 1 mês, então, a volta deve ser leve sem exageros, mas tem horas que não consigo, sempre dou uma forçada de leve, é normal. No sábado corri 43 minutos e depois musculação, e hoje domingo, fiz um pedal de 55 km, estou quebrado mas feliz por quebrar esta barreira que me impedia de manter os treinos, mas acho normal, conversando com pessoas do meio esportivo não só do triathlon, todos são unânimes em dizer que tem horas que não rola mesmo, mas cada um tem seu tipo de manter e buscar mais atitude e persistência, eu demorei, e cada um tem seu tempo também para tudo, agora é tentar manter e aumentar os treinos. Boa sorte para mim!!!!

Tá na hora de voltar!!!!

Meus caros amigos e amigas que me acompanham no meu blog, realmente dei uma sumida por vários motivos, fiquei por dias sem saber o que fazer, se parava ou continuava a treinar e competir. Muita coisa passou na minha cabeça, e só agora começa a clarear para mim qual a decisão que tomarei daqui para frente. Na verdade se tudo for feito dentro de um planejamento, a vida flui mais naturalmente e nós conseguimos fazer tudo o que planejamos. Uma coisa é certa: não posso parar de treinar em hipótese alguma!!! O esporte é a solução para muitas coisas da vida, é a fonte da vida, do bem-estar, de saúde, e de muita paz. Com certeza esse tempo parado me fez achar que poderia viver sem esporte, mas a conclusão é simples e eterna, NUNCA!!!!!

Parado

Continuo parado sem fazer nenhuma atividade, não ligo, estou achando até bom!!!

Parado

Realmente estou me sentindo em ritmo de férias, não tenho feito nada a não ser a caminhada do meu carro até o elevador no trabalho, mas não ligo, sei que estou em transição para muitas coisas, então digo que estou relaxado, até demais!!!!