Final de Semana

Bom, no sábado fiz uma corrida de uma hora com subidas e descidas, acho que rodei uns 7 km, é pouco pelo tempo, mas gosto de pegar subidas, então foi dentro do que esperava. Cheguei na academia depois da corrida e fiz minha ficha nova, e acabei quebrado, nem consegui dar uma nadada, mas tudo bem, estamos no início da temporada. Ontem fiz um pedal de 55 km, na primeira hora fiz um pouco mais forte depois só giro mesmo. Segue o penúltimo episódio da série.