sexta-feira, 23 de agosto de 2013

SAGA DOS TREINOS

E vamos que vamos, cada dia mais me sinto revigorado, isso é que me dá força para seguir meu caminho passando e destruindo qualquer obstáculo. Hoje fiz uma corrida leve de 45 minutos com tiros de 50 m, depois uma aula de spinning, e agora à tarde natação para relaxar o corpo.

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