Semana Santa

Eis que a semana santa chegou e com ela toda uma história da ressurreição de Cristo. Tudo bem, sou católico mas não atuante, por isso neste feriado o que vai pegar é treino, treino e treino. Ontem, cheguei na academia corri 40 minutos, totalizando 8km, não foi bom mas também não foi de todo ruim, depois fiz musculação e para fechar soltei 1.000 mts na piscina. Hoje acordei e fui direto para academia, com esse tempo chuvoso nada melhor do que ir para um lugar onde você possa fazer vários tipos de atividades. Comecei com musculação, depois sentei a bota numa aula de spinning e finalizei com 3.100 mts de natação, variando perna, braço e educacionais. Amanhã tem mais !!!!