segunda-feira, 13 de agosto de 2012

Estrada

Uma maravilha, não sei o último dia que tinha feito um treino em estrada, a sensação é a melhor possível, rodei tranquilo, com a bike de contra-relógio, num percurso variando subidas, descidas e retas com ventos fortes, mas foi tudo de bom. Rodei 101 km, hidratando e alimentando certo, o final não podia ser melhor, chegar em casa e ver que o dever do dia foi cumprido. Bora que o TRISTAR está chegando!!!!

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