Feriado de treinos

Esta semana foi desastrosa, fiz apenas 1 treino na terça feira e foi de natação, uma vergonha mas sabia que nesta semana não renderia nada, percebi que preciso mais de atitude para treinar, sei que poderia durante todas estas semanas ter rendido bem mais, mas consegui fazer treinos longos o suficiente para me preparar fisicamente e psicolgicamente também, por isso vou aproveitar este feriado para colocar o esqueleto pronto para a batalha.