Como é bom treinar!

Depois de 1 semana parado e descansando, no fim de semana nadei no sábado 1.500 mts direto e no domingo rodei 66 km de bike, deu para manter o pique e a vontade de voltar ficou clara, esse ano foi bom apesar de todas as dificuldades, quero me preparar melhor para o ano que vem, já estou planejando algumas provas, o Ironman de Floripa já está confirmado e podem aparecer algumas novidades, que venha 2012.