Fim de semana

Semana passada não treinei durante a semana, mas como fiquei sem carro quase 3 dias, fiz tudo a pé, isso foi bom que mantive o condicionamento que tinha iniciado no fim de semana passado. Este final de semana treinei igual a um adulto, rs... brincadeiras a parte, no sábado, corri 1 hora e 27 minutos, depois musculação e para finalizar 1.100 mts de natação. No domingo pedal na estrada, totalizando 108 km em 3 horas e 35 minutos, fui tranquilo, sem exageros, muito bom, estou tentando voltar a boa e velha forma!!!!