Feriado é bom para treinar

Depois de dois dias sem treinar ontem nadei e hoje no feriado fiz meu treino de bike, girando para aquecer no início e depois fazendo um pouco de força, muito bom, 2 horas e 15 minutos. Estou com problemas de treino de força, não consigo impor aos músculos para fazerem o trabalho requisitado, mas tudo bem, muitos fatores estão contribuindo para o final de minha temporada, de qualquer forma fica sempre o pensamento de nunca desistir, vou fazer a prova tranquilo e sem pressão, curtindo o visual e tudo mais, no final sei que vou conseguir completar mais um Ironman e isto é que importa, experiência e bagagem.